Fit Vitaal
Bij Geeresteingroep in Amerena bieden we Fit Vitaal aan; een programma speciaal gericht op het behouden van vitaliteit en het verbeteren van evenwicht, stabiliteit en coördinatie. Fit Vitaal wordt gegeven in verschillende vormen, waaronder groepslessen, individuele fitness of 1-op-1 sessies zoals medisch begeleide training of personal training.
Voor wie is Fit Vitaal?
Fit Vitaal is ideaal voor senioren die graag actief en gezond willen leven. Tijdens de lessen werken we aan het behoud van vitaliteit en het vergroten van het evenwicht, stabiliteit en coördinatie. We doen oefeningen die relevant zijn voor dagelijkse taken, zoals tillen en bukken, om zo het risico op vallen te verminderen.
Waar vindt het plaats en wat zijn de kosten?
Onze Fit Vitaal lessen en trainingssessies vinden plaats bij Geeresteingroep in Amerena, waar we over eigen sportruimtes beschikken. De kosten voor Fit Vitaal kunnen variëren, afhankelijk van het type sessie en de duur van het programma. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over de kosten en mogelijke vergoedingen.
Meer informatie en aanmelden
Bij Fit Vitaal wordt na een intakegesprek een persoonlijk plan opgesteld. Samen kijken we of groepslessen of individuele trainingssessies het meest geschikt zijn. Meer informatie nodig of aanmelden voor een intake? Stuur ons een bericht via onderstaand contactformulier, en we nemen zo snel mogelijk contact op.
Heb je een vraag of opmerking?
Wij vinden het belangrijk dat iedereen zich welkom voelt in Amerena. Heb jij een vraag of suggestie waarmee wij onze dienstverlening verder kunnen verbeteren, dan horen wij dit graag!
Naar de contactpagina
